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想要拥有丰满挺立的胸部 就吃这个!_丰胸秘籍

  如今,就不要打着平胸才是王道的幌子来安慰自己了,好身材,美胸才是女人最具魅力的标记。每个女人都希望能够拥有美到窒息的好身材,S身形是任何人都无法拒绝的,那有什么方法能够让你轻松丰胸吗?最简单的办法就是吃吃吃啦!

  1、莲子红枣

莲子红枣汤

  材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

  做法:将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟;然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

  功效:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用减肥效果更佳。

  2、黄豆花生红枣点心

黄豆花生红枣点心

  材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

  做法:把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团;将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

  功效:这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方,在古代被称为“玉女补乳酥。点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。黄豆、花生、红枣在一起搭配可以很好的促进胸部的发育。

  3、银耳红枣汤

银耳红枣汤

  材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。

  做法:银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时;红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。

  功效:红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。

  4、雪梨鲜奶炖木瓜

雪梨鲜奶炖木瓜

  材料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克,蜂蜜5克

  做法:雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖半小时,至雪梨、木瓜软烂时,放入蜂蜜调好口味即可。

  功效:滋润、滋阴,促进乳房再次发育。

  5.木瓜鱼蛋的做法

木瓜鱼蛋的做法

  主料:木瓜约300克,四海鱼蛋一包170克

  配料:姜片,盐,油,水

  步骤:

  1、电磁炉设定为炒菜模式,锅里倒入少许油,放入姜片将鱼蛋略炒;

  2、鱼蛋炒后加水适量煮约3分钟加入切好的木瓜块;

  3、再次煮开装盘即可。

  做木瓜鱼蛋的小诀窍:

  1、木瓜不宜放太早,否则太熟影响菜品

  2、四海鱼蛋为冷鲜产品,比速冻的味道鲜美;时间允许自己动手做鱼丸更美味。

  以上就是丰胸的好食物了,想要用有丰满挺立的胸部,就从吃的开始,慢慢养出美丽的胸型,当然,最好还是结合适当的运动,才能让你的胸部更立挺更精美哦,美眉们快快开吃吧!

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